ハッシュドビーフ

ハッシュドビーフ

[材料]

  • 牛薄切り肉  200g
  • 玉ねぎ  1個、にんにく  1片
  • しいたけ  4枚、しめじ、えのき茸  各1パック
  • トマト  4個、オリーブ油  大さじ1
  • 洋風スープの素  1個
  • みりん  大さじ2
  • とんかつソース  大さじ1
  • 塩、こしょう  各少々
  • ターメリックライス  4カップ分
  • スライスアーモンド  少量
コク・うまみ

…ワンポイント…

みりんの甘さとコクが素材のおいしさを引き出します。

作り方

1

牛薄切り肉は3~4cm長さに切る。

2

玉ねぎは1cm厚さのくし型に切り、にんにくは薄切りにする。

3

きのこ類はいしづきを取り、しいたけは4つ割り、しめじ、えのき茸は小房に分ける。

4

トマトは種を除き、ザク切りにする。

5

フライパンにオリーブ油を熱し、2、1の順に炒め、玉ねぎが透き通ってきたら3を加え、さらに炒め4、くだいた洋風スープの素、みりんを加え汁気がなくなるまで煮て、とんかつソース、塩、こしょうで味を調える。

6

ターメリックライスをプリン型などに入れてぬき、皿に盛り、炒ったスライスアーモンドをのせ、5を盛り付け、ドレッシング(分量外)で和えた水菜を添える。