にんじんドレッシング&サラダ
[材料]
- にんじん 80g(1/2本)
- 玉ねぎ 50g(1/4個)
- オリーブオイル 80ml
- レモン汁 大さじ2
- 白しょうゆ 大さじ1
- みりん 大さじ2
- 塩 小さじ1
- 【サラダ】レタス 1/3個、ブロッコリー 4房、マッシュルーム 2~3個、ラディッシュ 2個、レモン汁 少々、スライスアーモンド 適量
…ワンポイント…
◆使用するにんじんや玉ねぎによって味のバランスが異なるので、ドレッシングは味をみてお好みで加減してください。
作り方
1
にんじんと玉ねぎを適当な大きさに切りミキサーで攪拌する(またはすりおろす)。
2
①をボウルに移し、残りの調味料を全て入れて良くかき混ぜる。
3
サラダの材料を準備する。〈レタス〉洗い食べやすい大きさにちぎる。〈ブロッコリー〉房分けし、塩ゆでしておく。〈ラディッシュ〉スライスする。〈スライスアーモンド〉炒る。〈マッシュルーム〉スライスしてレモン汁(分量外)をかける。
4
③のサラダを器に盛り、完成したにんじんドレッシングをかけて食べる。